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17 Jul 2021
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2021 MBCT-L八週課程(五月班)圓滿結業了!

2021MBCT-L八週課程(五月班),在理事長 天立老師的帶領下,秘書長 秉翰老師的ZOOM driver協助下,順利地完成了!

感謝帶領的老師與所有參加課程的學員朋友們,一同因應因疫情影響而採線上進行的上課方式,雖然無法面對面,但我們的心依然靠得很近!在老師全心投入的帶領、平日在群裡的溫馨提醒,與學員的認真學習、用心參與每一個練習與回家功課下,MBCT-L五月班在昨天晚上圓滿結業了

雖然人數並不多,協會依然開課,因為只要能持續推廣正念,讓更多人認識正念,一切都值得了~ 而這也是協會一直以來努力做的事情

 

.............學員學習心得分享.............

滿滿的感恩這兩個多月來 天立老師帶著我們穩扎穩打練習正念 秉翰老師的緊急救援 巧雲的幕後協助 還有每次同學們的討論分享 感謝大家 願大家正念過生活 也謝謝自己喜愛正念學習 能在自己最低潮的人生幽谷中 見證到正念療癒力...

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謝謝老師,秉翰與巧雲的指導與協助,謝謝同學的共行與分享,祝大家未來平安健康

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謝謝天立老師、謝謝各位同學們、謝謝秉翰老師、 謝謝巧雲,正念練習和同學們的分享帶給我許多滋養,很開心能跟大家結緣????

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很感恩天立老師熱情無私的引導、很謝謝各位同學的共學與分享、很謝謝秉翰每堂課的協助與陪伴、 也謝謝細心貼心的巧雲。課程期間正好是外在疫情緊張的時期,而內在卻常能處在寧靜與感恩的美好品質,真的是很滋養的一段學習時光。也越發覺得還有好多好多需要繼續探索與學習~在此祝福大家學習精進更上一層樓~~也祝福大家健康、平安、喜悅、豐盛、祥和、自在~~(heart)(heart)

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八週的結業只是一個開始,接下來透過每日、每週、每月,不間斷的練習,就算剛開始一天可能只有10分鐘,但只要一點一點地累積,正念必能為生活、健康、工作、情緒、關係、生命,帶來相當程度的影響與善循環!

疫情期間,也祝福所有正念夥伴朋友,就算面對外在的不如意,也都能保有正念金鐘罩,每一天都能平安、平靜、幸福、快樂~

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