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11 Jan 2022
公益活動
正念引導師師資成長共學團2022最新活動時間上線囉!

2022年正念引導師師資成長共學團最新活動日期上線囉!

近幾年本地舉行與國外引進的正念師資訓練在臺灣逐漸普及,培訓中的正念教師也日益增加,針對已經踏上正念師資培育道路的正念教師們,一個長期性陪伴師資成長的社群也顯得重要。

有鑑於此,臺灣正念發展協會所創設的正念師資成長社群也在2019年7月份開始,提供給完成協會舉辦完成各類正念初階及進階師資培訓(正念幸福課MBWC、正念飲食覺知訓練MB-EAT等)、曾接受正念減壓MBSR、正念認知法MBCT等師資培訓,或經協會成員推介的正念師資成員,歡迎參加此成長團體,一同練習正念,並共同研討正念課程與教學主題之公益性成長團體

 

【共學資訊】

  • 共學日:1/19、2/16、3/2、3/16、3/30、4/13(止語)、5/4、5/18、6/1、6/15、6/29、7/13、7/27(止語),共學日會視共學視進度與成員情況調整

  • 共學方式:線上ZOOM會議室平台進行(ZOOM會議室編號,屆時將在社群與郵件通知)

  • 共學費用:公益免費
     

【進行方式】

每次100分鐘(約二小時)共學,分為二個階段:
A. 前半段(約50分鐘)由共修帶領人安排成員輪流帶領動靜態正念共修練習
B. 後半段(約50分鐘)由共學帶領人安排成員輪流進行章節主題共學與應用。
  本期會以此書進行數次(每二週一次)的探討,來深度理解與應用
C. 結尾的簡短感恩與慈心祝福

 

 

 


 

共學社群說明

【目的】
  • 強化正念幸福─正念減壓─正念認知及相關正念介入法的日常練習,建構正念修習的習慣。
  • 透過同儕輪流帶領共修與共學研討,培養帶領團體練習與討論的引導能力
  • 建構正念介入法與教學資訊分享與互動交流社群。
 
【主辦】臺灣正念發展協會 Taiwan Mindfulness Development Association
 
【適合對象與資格】
  • 完成協會舉辦之各類正念初階及進階師資培訓(MBWC、MB-EAT等)。
  • 曾接受MBSR、MBCT等正念介入法師資培訓之成員。
  • 經臺灣正念發展協會理事或師資推介的正念教師夥伴。
 
【費用】公益性質,歡迎捐款臺灣正念發展協會
 
【過去共學書目】
  • 第五期《正念自我疼惜的51個練習》
  • 第四期《正念療癒力》
  • 第三期《平靜的心 專注的腦》
  • 第二期《共讀的力量:帶領社群學習的引導技術》
  • 第一期《正念幸福力》

 

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