『大家都是夥伴,一個都不能少!』 這句話語出知名動漫「海賊王」
在二千多年古老的歲月來,正念在大多數的出現時刻,都是和她的夥伴們一同現身,最具代表性的便是正念與她的七個夥伴,此課程探討在集合正念與七個夥伴的深化之力,是如何能帶領自己橫渡苦樂交融人生的海洋,航向減壓解憂的滅苦航程!
課程將從歷史與文化脈絡簡要溯源,釐清當代正念的源頭流變,透過古典(早期佛教)的正念定義,看見正念意涵豐富性;其二是認識正念背後的系統與架構:關於其操作、功能與目的,介紹並探索與古典正念關係緊密的七個活動、她們彼此間的連動關係和她們被集合成一套方法而運用至今的原因;三是探討當代正念是否也有這七個夥伴的存在,及如何將之付諸於當代正念者的習修之中。
本課程以當代正念為起點,以尋根探源為立基,朝向對正念的更大更豐富地理解。此課程探索當代正念的源頭──古典正念被發見時的環境、她的本來樣貌,以及被創見的主要原因,想要獲得的利益等等,乃至了解與她相互依存的七個重要夥伴和一個隱而未顯的雙胞胎,來理解當代正念的背景與基因。而帶著這樣的理解,也探索在當代正念中實踐這些的方式
課程時間:2023/7/5 (說明會) + 7/12-9/6,共計十週的週三晚上7:30-9:30
上課方式:線上課程(採ZOOM線上會議室系統)
課程學費:隨喜
* 此課程為正念溯源進階課程,欲參加此課程者需先完成【
當代正念溯源第一站 】
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