這是一個專門提供給當代正念師資二階課程以上或具有長期正念禪修經驗，且願意遵守靜修營共同規約，配合作息安排，決心全程保持靜默止語，不間斷地密集投入練習的人的古典正念靜修營。此靜修營主要以四念處內觀禪修（Satipatthana Insight Meditation)的方式進行，以正念步行、正念靜坐、日常生活暨工作的正念為主軸來進行正念的精進與深化 日期：2024/3/29(五)-4/7(日) 地點：(暫定) 桃園大溪・方濟生活園區 參加費用： 費用總額計算方式=報名費+ 9 晚住宿費和餐費 ・報名費：8,000元 ・餐宿費：單人房NT$18,500元/人；雙人房NT$14,900元/人 ・學費：隨喜樂捐（"學費"採隨喜樂捐(我們稱之為"束脩")，請於靜修營期間自行投入束脩箱中（靜修營的指導老師依循佛教傳統，授課學費採學員隨喜布施之方式）） 重要說明： *此靜修營需經資格審查，審查通過者才需進行繳費。 *此靜修營須統一住宿。 立即報名

此靜修營主要以最美麗的修習・四無量心（cattāri brahmavihārā）為主軸來進行，以正念步行、正念靜坐、日常生活暨工作的正念為主軸來進行正念的精進與深化。什麼是「四無量心」？四無量心就是慈、悲、喜、捨四種無量心。無量是沒有邊際，也是沒有人與我的分別。當修習這慈、悲、喜、捨四無量心的時候，對每一個人，甚至整個社會、整個世界的眾生，不管是人類或其他的有情，都希望他們能夠離苦得樂，同時得到無量的福報，所以名為無量。 此場次我們特地邀請到精通古典正念，同時為當代正念提倡者之 釋自鼐法師，親自蒞臨帶領指導。希望能帶領曾參加過五日以上止語靜修營經驗的正念夥伴，對於正念有更深一層的認識，培育仁慈友善及寬容慈悲的態度，將有助正念覺知的培養。 若您能撥出五天的時間，或是希望在較少宗教信仰儀式的環境下參加靜修，更希望能更深層的瞭解正念的緣起，那麼竭誠的歡迎您來參加由臺灣正念發展協會所舉辦的這場《最美麗的修行・五日止語靜修營》。歡迎您把握限額機會，讓自己的身、心多一個沉靜的空間，讓正念更上一層。 課程日期：2023/12/28(四)-2024/1/1(一) 課程地點：(暫定)宜蘭・佛光大學百萬人興學館 (宜蘭縣礁溪鄉林尾路160號) 此場次靜修營已額滿，敬請期待2024年場次

念住是一個對於正念教學者與資深正念練習者而言，相當重要的正念培育方法，也是修習正念的基石元素（foundation），是培育堅實正念的四大途徑。它強調在當下觀察身體（身）、感受調性（受）、心智狀態（心）、身心經驗現象（法），以了解身心的本質，減少執取、煩惱和心的受苦。念住修行從古至今已有二千六百多年的歷史，是由喬答摩先生（佛陀）所發見、修習與教授的方法，也是啟發卡巴金博士創設正念減壓門診的核心方法，念住更是國際各大正念中心教師培訓路徑中，止語靜修營的必要元素。 若您能撥出五天的時間，或是希望在較少宗教信仰儀式的環境下參加靜修，更希望能更深層的瞭解正念，那麼竭誠的歡迎您來參加由臺灣正念發展協會所舉辦的這場《念住・五日止語靜修營》。歡迎您把握限額機會，讓自己的身、心多一個沉靜的空間，讓正念更上一層。 課程日期：2024/6/6(四)-2024/6/10(一) 課程地點：(暫定) 桃園大溪・方濟生活園區 參加費用： 費用總額計算方式=報名費+四晚住宿費和餐費 ・報名費：8,000元 (本會正式會員優惠報名費： 7,000元) ・餐宿費：單人房NT$8,500元/人；雙人房NT$6,900元/人 ・學費：隨喜樂捐（"學費"採隨喜樂捐(我們稱之為"束脩")，請於靜修營期間自行投入束脩箱中（靜修營的指導老師依循佛教傳統，授課學費採學員隨喜布施之方式）） 立即線上報名