認證師資 Teacher certification
正念引導師培訓藍圖與認證師資

許多學習正念的人們,親身體驗正念的利益後,也希望和別人分享正念的練習和理論。他們想把正念帶入自己的專業工作或其他場域,與其他人、團體或機構分享正念的利益。有些人也希望把分享正念當作一種正當職業。 為了協助他們,也為了推動正念的練習,臺灣正念發展協會設立「正念引導師認證課程」,透過四階段的師資培訓課程、督導和同儕成長團體的學習方式,建立並發展分享正念的專業能力與知識,並於取得由臺灣正念發展協會所核發的合格師資資格證書後,可教授由臺灣正念發展協會核心講師群所研發之正式的八週「正念幸福課」課程

 

【何謂正念引導師】

我們所謂的「正念引導師」是正念的學習者與正念入門課程的分享者。他們札根於自身正念練習所得的喜悅,對分享正念充滿熱情,具備在主流社會以常識性、科學的語言分享正念練習所需的科學知識與技能,能夠有效地將正念練習帶入各種不同的專業領域與人分享正念的練習與知識 

結訓的正念引導師有能力:

  • 帶領基礎正念團體課程 包括自身工作服務的對象團體,或者符合個人興趣、學習背景的團體。例如:在心理治療或醫療場域工作,帶領正念病人團體;在非營利、社會服務機構、社區裡帶正念課程;或在企業、學校、大學等機構等帶領正念團體
  • 個別教學 例如與心理諮療的個案分享正念,與學校學生或醫院病人分享正念
  • 正念演講、工作坊 對象可為一般大眾、社群,或相關專業團體

「正念引導師培訓與認證」也可作為職業發展的一個途徑。當其他機構團體,尋找合格優良的正念師資時,臺灣正念發展協會將依情況予以介紹優秀的人選

 

【課程目標】

  1. 培訓合格的正念引導師,以促進、督導正念在社會的傳播
  2. 提供正念引導師與個人、團體分享正念的訓練與流程
  3. 支持正念引導師繼續深化個人的正念練習與理解
  4. 成立正念引導師同儕支持團體
     

【正念引導師培訓地圖】

  • 第一階段-預備階段
    參加「正念引導師」認證課程需具備下列條件:

    • 參加1次20小時以上的「正念課程」: 在開始基本的研習與訓練前,我們需要你參加過至少1次正念課程,如正念幸福課、正念減壓、正念認知治療等,了解正念課程的教學內容以及其他學員的上課經驗。
    • 參加一次至少五天的「止語正念靜修營」:正念的引導與教學必須立足在引導者個人的正念禪修練習。因此,在開始接受培訓前,你必須參加過至少5天止語的正念靜修營。
    • 個人規律的正念練習:正念的引導與教學必須立足在引導者個人的正念禪修練習,因此在開始接受培訓前,你必須建立5個月以上平日規律的練習習慣。
       
  • 第二階段(Part1 & Part2)-「正念教學基礎課」與「正念教學密集課」的培訓

    • 「正念教學基礎課」(Fundamentals of Mindfulness):深入體驗正念幸福課,並與同儕學員互相教學,探索正念教學相關問題。課後授與「實習正念引導師」(Mindfulness Facilitator in Training)資格
    • 初步教學:正念基礎課後,鼓勵教導2至4小時的課程、工作坊,累積教學經驗。
    • 持續個人練習與專業學習: 共參加至少2次5天的止語正念靜修營(或1次10天的止語正念靜修日),至少有10個月的日常正念練習以及相關的專業教育訓練
    • 「正念教學密集課」(Practice Teaching Intensive): 此課程將幫助你深入、熟悉正念幸福課教學的各個面向。授與「進階實習正念引導師」(Mindfulness Facilitator in Advanced Training)資格
       
  • 第三階段-深化正念教學經驗​​​​​​

    • 團體督導 以同儕小組方式相互帶領一次八週正念幸福課,期間接受十節團體督導。團體督導後,授與「合格正念引導師」(Qualified Mindfulness Facilitator)資格。
    • 在督導下獨自教導1次正念幸福課 申請「個人督導」,在協會資深教師的督導下帶領1次課程。
    • 持續個人練習與專業學習 包括體驗更多的止語正念靜修日。持續的日常正念練習與相關的專業教育訓練。
    • 督導後的評估與省思 督導後,你的督導者可能會要求你進一步深化你的正念學習。
    • 認證審查準備 準備認證審查的資料。

 

  • 第四階段:師資認證

 正念引導師認證,承認你對正念課程的深入認識與活潑的引導能力。申請資格為:

  1. 完成第三階段的要求
  2. 至少4次課程的教學經驗
  3. 至少參加過共20天止語正念靜修日,且其中至少1次是連續10天的正念靜修營
  4. 持續每日的正念練習與身體動態覺察。

※ 師資認證審查:依審查結果,可能會要求你進一步深化正念學習。
※ 正念師資認證:一旦符合協會標準將授與「認證正念引導師」(Certified   Mindfulness Facilitator)資格。 
※ 繼續教育:正念引導師必須持續終身的正念學習。我們鼓勵參加協會舉辦的「正念引導師成長團體」,繼續深化自己的正念練習,學習相關的正念理論與知識。

 

備註:正念幸福課(Mindfulness-Based Wellbeing Curriculum, MBWC),乃結合正念減壓(MBSR)、正向心理學、佛教心理學,而發展出的正念團體課程。其內容包含西方正念課程的各種主要正念訓練,同時更加強調慈心祝福的元素,也增加感恩心的培養和對生命意義的反思。課程的目的在於幫助人們開發自己內在的力量,培養了解自我與世界的智慧以及對自己和他人的悲憫心,從而有效處理生活中的種種挑戰與困境,過著更豐富、更有意義的人生。

 

【授証正念引導師】

以下為臺灣正念發展協會親自培訓,並予以授証之正念引導師 (以姓名筆畫排順)

《認證正念引導師》
 

江秉翰 認證正念引導師

  • 學歷:國立屏東科技大學資管所碩士
  • 經歷:臺灣正念發展協會秘書長、臺灣正念發展協會見習正念師資培訓師、台灣正念工坊特約企業正念講師、數位行銷公司共同創辦人暨總經理
  • 證照:完成英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)第一到四階段師資訓練、臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、MB-EAT正念飲食覺知訓練合格教師

 

林昱成 認證正念引導師

  • 學歷:國立嘉義大學輔導與諮商學系碩專班
  • 經歷:ASK心動力企管顧問有限公司營運總監、台灣勞動部TTQS 評核委員、ICF- Coach U 企業教練
  • 證照:臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、正念助人專業(MBHP)師資培訓(1,2)、正念認知治療師資訓練(1,2)、POV知見心理學訓練師

 

林進龍 認證正念引導師

  • 學歷:銘傳大學諮商與工商心理系碩士
  • 經歷:正念助人學會監事
  • 證照:臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、MB-EAT正念飲食覺知訓練合格教師、英國牛津大學正念中心MBCT & MBCT for Life教師(完成五階培訓)、正念助人學會第一屆正念助人專業(MBHP)認證講師

 

林斌慧 認證正念引導師

  • 經歷:臺灣正念發展協會副秘書長 、台灣正念照顧協會秘書長、賽斯教育基金會心園丁
  • 證照:臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓(MBSR)合格師資、完成英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)第一到四階段師資訓練

 

周大禾 認證正念引導師

  • 學歷:中山醫學大學牙醫
  • 經歷:臺中市大大人長期照護關懷協會幕僚長、長照個案管理師
    衛福部預防及延緩失智失能課程: 體適能、體智能、腦適能、心適能 課程指導員,樂齡體智能講師
    日本身心機能活化課程初級指導士
  • 證照:英國牛津大學正念中心「正念認知療法(MBCT)」M5受訓中教師、臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、台灣正念工坊「正念師資團體督導」結業、MB-EAT正念飲食覺知訓練合格教師

 

 

高碧月 認證正念引導師

  • 學歷:台北護理健康大學護理研究碩士
  • 經歷:臺灣正念發展協會常務監事、馬偕醫院護理長、桃園聖保祿醫院護理督導、恩主公醫院安寧共照護理師、台北大學兼任講師
  • 證照:美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓(MBSR)合格師資、臺灣正念發展協會「正念幸福課(MBWC)」認証正念引導師、MB-EAT正念飲食覺知訓練合格教師、護理師、教育部部定講師

 

張振興 認證正念引導師

  • 學歷:美國密西根州立大學碩士
  • 經歷:臺灣正念發展協會理事、台灣正念工坊講師
  • 證照:美國麻州大學醫學院正念中心(CFM) MBSR合格老師、英國牛津大學正念中心(OMC)MBCT 教師(完成五階培訓)、MBEAT正念飲食覺知訓練合格教師、Google 最熱門SIY正念領導力認証導師

 

《合格正念引導師》

何家亮、吳錫昌、沈國蘭、林淑圓、金淑鈴、胡美連、胡美蓉、郭芳黎、陳若玲、黃玉娟、黃敏嫻、黃智瑄、潘峻峰、蔡佩真、羅韶雄、龐軍、蘇春暉

 

《進階實習正念引導師》

廖江龍、張雲凱、蔡佩樺、賴玉梅、陳奕臻、凌憬峯、羅素玲
 

 

 

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